Tüm Yazılar

Koronavirüs Günlerinde Oruç Tutmanın Psikolojik Faydaları

Dünya, koronavirüs salgınının gündemi epeyce meşgul ettiği günlerden geçmektedir. Bu süreçte oruç tutmak ve Ramazan bayramının nasıl geçeceğine dair sorular zihinlerimizi meşgul edebilmektedir. Salgın döneminde oruç tutmak isteyen çalışanlar ve öğrenciler bu Ramazanı evde dinlenerek, aile bireyleri ile geçirebilecekleri güzel bir ay olarak değerlendirmelidirler.

Tarih : 20 Nisan 2020

Depresyon

Depresyon yaşayan kişiler genellikle kendilerini mutsuz, yorgun, isteksiz ya da çökkün hissettiklerini ve bu duyguların hiç geçmeyeceğini zannettiklerini ifade etmektedirler.

Tarih : 25 Ekim 2019

Biriktiricilik Bozukluğu

Biriktiricilik, kişinin sahip olduklarını, gerçek değerine bakılmaksızın, ihtiyaç gerekçesiyle elden çıkarmakta zorlanması durumudur.

Tarih : 25 Ekim 2019

Fobik Bozukluklar

Fobik bozukluk, kişinin bir nesne ya da durumun tehlikesiyle ilgili, orantısız, günlük işlevselliğini bozacak şekilde rahatsızlık duyduğu bir bozukluktur.

Tarih : 25 Ekim 2019

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Yaygın anksiyete bozukluğu, kişinin nedeni belirsiz bir endişe içinde olması ve olumsuz olayların gerçekleşeceği ile ilgili beklentisinin süreklilik göstermesidir.

Tarih : 25 Ekim 2019

Panik Bozukluk

Panik atak; aniden veya durumsal olarak ortaya çıkabilen, çeşitli bedensel belirtilerle birlikte tabloya ölüm düşüncesinin de eşlik ettiği, 10 dakikalık bir süreçte belirtilerin zirveye ulaştığı yoğun korku halidir.

Tarih : 25 Ekim 2019

Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji bağımlılığı, düşünce yapısından ve davranış örüntülerinden kaynaklanır ve bu düşünceler çeşitli davranışların derinleşmesinde veya uyumsuz davranışların kalıcı hale gelmesinde rol oynar.

Tarih : 25 Ekim 2019

Sigara Bağımlılığı

Dünyanın ve ülkemizin en büyük toplumsal problemlerinden birini sigara bağımlılığı oluşturmaktadır.

Tarih : 25 Ekim 2019

Kumar Bağımlılığı

Beyin madde veya alkol kullanımında nasıl tepki veriyorsa, kumar oynama davranışında da benzer bir şekilde tepki vermektedir.

Tarih : 25 Ekim 2019

Bonzai Bağımlılığı

Tanımlanması esrar benzeri bir uyuşturucu olarak ifade edilse de bonzai bir bitki değil, esrara benzer etkileri olan psikoaktif bir maddedir.

Tarih : 25 Ekim 2019

Bize Ulaşın