Moodist Kontrol Bende Programı
- Ana Sayfa
- Moodist Kontrol Bende Programı
İncelenmiş İçerik Klinik Ekip Tarafından Onaylandı
Bu içerik Moodist Psikiyatri Hastanesi'nin psikiyatri, nöroloji ve psikoloji uzmanlarından oluşan klinik ekibi tarafından incelenmiş ve onaylanmıştır. Güncel bilimsel literatür ile klinik pratiğe dayanmaktadır.
+8
Moodist Klinik Uzman Ekibi Psikiyatri · Nöroloji · Psikoloji
Öfkenizi kontrol edemiyor musunuz? Normal hayatın bir parçası olan öfke, genelde kızgınlık, hakarete uğrama, kandırılma ya da kendini saldırı altında hissetme sonucu ortaya çıkan bir duygudur.
Özel Moodist Hastanesi, toplumda bireysel ve kişilerarası birçok soruna yol açabilen yoğun öfke duygusuyla baş etmeye yönelik yapılandırılmış bir programa imza attı.
https://youtu.be/H5DXsSJyAMs
Öfke de kaygı ve heyecan gibi yaşamın parçası olan temel duygulardan biridir. Doğal ve insani olan bu duygu yaş ve cinsiyetten bağımsız olarak herkesi etkiler. Öfke kişiyi tehditlere karşı uyarır ve kendini korumasına fırsat sağlar. Bu nedenle amacımız öfkeyi bastırmak veya bitirmek değil, denetim altına almaktır. Öfke duygusunun sağlıklı olarak yaşanıp yönetilebilmesi psikolojik, fizyolojik ve halk sağlığımız için çok önemlidir.
Bu nedenle Özel Moodist Hastanesi olarak uluslararası uygulamalar ve kendi deneyimlerimizden yola çıkarak yeni bir program oluşturduk. “Kontrol Bende Programı” adını verdiğimiz, bilişsel davranışçı terapi tekniklerine göre yapılandırılmış 12 seans olan bu programla, bireyle iş birliği içinde çalışarak, yoğun öfkeye yol açan nedenleri saptamaya, bu duygunun altında yatan düşünce hatalarını değiştirip yapıcı bir öfke ifadesi oluşturma üzerine çalışıyoruz.
Değişim zor bir süreçtir. Bu sürece girebilme cesareti gösterdiğiniz için tebrikler…
Ayrıntılı bilgi ve randevu almak için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz: 0216 912 17 17
Bu içerik faydalı oldu mu?Görüşünüz içeriklerimizi geliştirmemize yardımcı olur.
🙏
Geri bildiriminiz için teşekkürler!
Konuyla ilgili uzman desteği almak ister misiniz?
Görüşlerinizi bizimle paylaşın
Hangi konuda daha fazla bilgi almak isterdiniz? Geri bildiriminiz içeriğimizi geliştirmemize katkı sağlar.
Teşekkürler, WhatsApp açılıyor!
Mesajınız hazırlandı. Göndermek için WhatsApp'tan onaylayın.
Moodist Psikiyatri Hastanesi · İçerik kalitesi için geri bildiriminiz değerlidir
