Uzmanlar uyarıyor! Deprem korkusu kronikleşiyor
- Ana Sayfa
- Uzmanlar uyarıyor! Deprem korkusu kronikleşiyor
İncelenmiş İçerik Klinik Ekip Tarafından Onaylandı
Bu içerik Moodist Psikiyatri Hastanesi'nin psikiyatri, nöroloji ve psikoloji uzmanlarından oluşan klinik ekibi tarafından incelenmiş ve onaylanmıştır. Güncel bilimsel literatür ile klinik pratiğe dayanmaktadır.
+8
Moodist Klinik Uzman Ekibi Psikiyatri · Nöroloji · Psikoloji
Kaynak: Akşam
Uzmanlar deprem korkusunun sınırı aştığında günlük yaşamı ve bedensel sağlığı olumsuz etkileyen bir kaygı bozukluğuna dönüşebileceğine dikkat çekiyor.
Türkiye’de depremlerin sık yaşanmasıyla birlikte milyonlarca kişide kaygı düzeyi yükselirken, uzmanlar deprem korkusunun belirli bir sınırı aştığında günlük yaşamı ve bedensel sağlığı olumsuz etkileyen bir kaygı bozukluğuna dönüşebileceğine dikkat çekiyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Önder Kavakçı, depremin insanların “güvende hissettiği yeri” hedef aldığını belirterek küçük sarsıntıların kısa sürede unutulabildiğini, ancak tekrarlayan depremlerin kişiyi sürekli alarm halinde tutabildiğini söylüyor. Kavakçı, çarpıntı, nefes darlığı, irkilme hissi, kabuslar ve sürekli tedirginlik gibi belirtilerin uzaması halinde uzman desteğinin şart olduğunu vurguluyor.
UYKU BOZUKLUĞU YAŞATABİLİR
Depremlerin yalnızca yetişkinleri değil çocukları da derinden etkilediğini belirten Klinik Psikolog Mader Bengisu Bilgen ise çocukların korku tepkilerini yetişkinlerden öğrendiğine dikkat çekiyor. Bilgen, artçıların sürmesi veya deprem görüntülerine yoğun maruz kalmanın travma etkilerini artırabileceğini ifade ederek, uyku bozuklukları, aşırı tetikte olma, işlevselliği bozan korku tepkileri ve günlük hayata dönememe gibi durumlarda profesyonel yardım gerektiğini söylüyor. Travmanın zamanında ele alınmamasının kalıcı psikolojik sorunlara yol açabileceğini belirten Bilgen, ritmik hareketlerin sinir sistemini düzenleyerek iyileşmeyi hızlandırdığını da ekliyor.
Bu içerik faydalı oldu mu?Görüşünüz içeriklerimizi geliştirmemize yardımcı olur.
🙏
Geri bildiriminiz için teşekkürler!
Konuyla ilgili uzman desteği almak ister misiniz?
Görüşlerinizi bizimle paylaşın
Hangi konuda daha fazla bilgi almak isterdiniz? Geri bildiriminiz içeriğimizi geliştirmemize katkı sağlar.
Teşekkürler, WhatsApp açılıyor!
Mesajınız hazırlandı. Göndermek için WhatsApp'tan onaylayın.
Moodist Psikiyatri Hastanesi · İçerik kalitesi için geri bildiriminiz değerlidir
