Tercihte En Büyük Rakip Kaygı
- Ana Sayfa
- Tercihte En Büyük Rakip Kaygı
İncelenmiş İçerik Klinik Ekip Tarafından Onaylandı
Bu içerik Moodist Psikiyatri Hastanesi'nin psikiyatri, nöroloji ve psikoloji uzmanlarından oluşan klinik ekibi tarafından incelenmiş ve onaylanmıştır. Güncel bilimsel literatür ile klinik pratiğe dayanmaktadır.
+8
Moodist Klinik Uzman Ekibi Psikiyatri · Nöroloji · Psikoloji
Gençlere Psikolog Tavsiyesi
YKS tercih döneminde gençlerin en büyük mücadelesi, belirsizlik ve başarısızlık korkusu. Psikolog Ayşegül Nezor, “Yanlış tercih yaparsam hayatım kararır düşüncesi gerçeği yansıtmıyor. Önemli olan yeterince iyi kararı verebilmek.” dedi.
2026 Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) tercih döneminde milyonlarca aday geleceğini şekillendirecek kararını vermeye hazırlanırken, Klinik Psikolog Ayşegül Nezor, psikolojik baskının doğru yönetilmesi gerektiğine dikkat çekti.
AKŞAM‘a değerlendirmelerde bulunan Nezor, “Tercih sürecinde gençler yalnızca üniversite seçmiyor; aynı zamanda belirsizlik, gelecek kaygısı ve hata yapma korkusuyla da mücadele ediyor.” dedi.
Tercih döneminde özellikle başarısızlık şemasına sahip gençlerin tek bir sınav sonucunu tüm yaşamlarının belirleyicisi olarak görebildiğini belirten Nezor, “İyi bir bölüm kazanamazsam başarısız bir insanım düşüncesi gelişebiliyor. Oysa burada korkulan şey bölüm ya da puan değil, kişinin kendisini değersiz hissetmesidir.” ifadelerini kullandı.
Karar Verme Süreci Uzuyor
Yüksek standartlar şemasına sahip öğrencilerde hiçbir tercihin yeterince iyi görünmeyebileceğini söyleyen Nezor, “Daha iyisi olabilirdi ya da en iyi üniversiteyi seçmeliyim düşünceleri stresi artırıyor, karar verme sürecini uzatıyor ve öz yeterlilik duygusunu zayıflatıyor. Gençler sıkça ‘Yanlış tercih yaparsam hayatım kararır’ düşüncesiyle felaketleştirme eğilimine kapılıyor. Oysa tercih dönemi mükemmel kararı değil, mevcut bilgiler doğrultusunda yeterince iyi kararı verebilme sürecidir.” diye konuştu.
Ailelerin Tutumu da Önemli
Kariyer gelişiminin tek bir tercihle sınırlı olmadığını vurgulayan Nezor, “Araştırmalar birçok kişinin yaşamı boyunca birden fazla kez meslek değiştirdiğini gösteriyor. Lisans eğitimi kariyerin tamamını belirlemiyor. Yüksek lisans, sertifika programları, ikinci üniversite, yatay geçiş ve çift anadal gibi farklı yollar her zaman mümkün.” dedi.
Tercih döneminde ailelerin tutumunun da belirleyici olduğuna dikkat çeken Nezor, “Anne babanın kaygısı çocuğa geçtiğinde genç, zaman zaman kendi kaygısından çok ebeveyninin kaygısını taşımaya başlayabilir.” diyerek başarının sevginin koşulu haline getirilmemesi gerektiğini vurguladı.
Sadece Puanla Belirlenmiyor
Bir öğrencinin kendine uygun bölümü seçerken yalnızca sınav puanına ya da üniversitenin prestijine odaklanmaması gerektiğini söyleyen Ayşegül Nezor, ilgi alanları, yetenekler, değerler ve kişilik özelliklerinin birlikte değerlendirilmesinin önemine dikkat çekti.
Gençlerin, “Bu alanı gerçekten merak ediyor muyum?”, “Bu mesleğin gerektirdiği becerilere sahip miyim?” ve “Hayatta benim için gerçekten önemli olan ne?” sorularını kendilerine sormaları gerektiğini belirten Nezor, tercih döneminin sadece bölüm seçmekten ibaret olmadığını ifade etti.
Bu sürecin aynı zamanda gençlerin kendilerini tanıdığı ve geleceğine yönelik bilinçli kararlar almayı öğrendiği önemli bir gelişim dönemi olduğunu söyledi.
Bu içerik faydalı oldu mu?Görüşünüz içeriklerimizi geliştirmemize yardımcı olur.
🙏
Geri bildiriminiz için teşekkürler!
Konuyla ilgili uzman desteği almak ister misiniz?
Görüşlerinizi bizimle paylaşın
Hangi konuda daha fazla bilgi almak isterdiniz? Geri bildiriminiz içeriğimizi geliştirmemize katkı sağlar.
Teşekkürler, WhatsApp açılıyor!
Mesajınız hazırlandı. Göndermek için WhatsApp'tan onaylayın.
Moodist Psikiyatri Hastanesi · İçerik kalitesi için geri bildiriminiz değerlidir
